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Bhoga es una palabra en sánscrito que significa disfrute o placer sensorial.
Sin embargo, en el contexto del Yoga, Bhoga es el disfrute consciente y equilibrado de la vida incluyendo la búsqueda del bienestar físico, emocional y espiritual.
Bhoga nació en mi plano mental hace muchos años y le di vida en el plano material en el 2020. La idea de "darle vida" a este espacio fue simplemente poder transmitir y compartir esta hermosa disciplina milenaria llena de beneficios positivos, para transformarnos a través del auto-conocimiento, la auto-escucha y la experiencia
"Del caos siempre surge la transformación, el orden y la posibilidad de recibir lo nuevo que nos impulsa siempre hacia un cambio consciente .." Andy
sala 1
Nuestro propósito como Estudio de Yoga es promover el Bienestar Integral, cuerpo, mente y emoción a través de:
- la Co-creación = colaboración, empatía y conexión entre el profesor y el alumno para crear juntos una experiencia.
- del agradecimiento diario y conexión con el momento presente valorando cada práctica como una oportunidad de cambio, crecimiento y aprendizaje.
- del respeto y la paciencia con uno mismo y con el otro .
- de encontrar el equilibrio entre el disfrute de lo externo en conjunto con nuestro bienestar espiritual .
- de descubrir los propios limites y necesidades a través del autoconocimiento y autoexploración .
- de ayudar desinteresadamente, realizando distintas acciones o intercambios solidarios .
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