El Yoga Aéreo es una práctica inspirada en Yoga Iyengar que combina posturas de yoga tradicionales con posturas en suspension utilizando un columpio de tela como soporte para profundizar en la practica. Esta modalidad permite descomprimir la columna, mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio, mientras ofrece una experiencia lúdica y terapéutica.
La formación en Yoga Aéreo está dirigida a profesores de yoga y practicantes que deseen especializarse en este estilo. Está diseñado para profundizar en la técnica, la seguridad y la planificación de clases, ofreciendo herramientas prácticas y teóricas para guiar sesiones creativas, desafiantes y adaptadas.
FORMACION NACIONAL E INTERNACIONAL AVALA POR A.M.A.I.P. (Asociacion Mutual Argentina de Instructores y Profesores)
Nuestro Metodo combina la solidez de las posturas tradicionales del yoga con la fluidez y la conciencia corporal que ofrece el uso del columpio. Este método fue creado para acompañar procesos de transformación personal a través del movimiento, el sostén y la conexión interior.
El columpio se convierte en una herramienta terapéutica que permite profundizar posturas, liberar tensiones y explorar nuevas posibilidades de expresión y confianza.
En AeroWellness trabajamos desde una pedagogía respetuosa y progresiva, priorizando el cuidado del cuerpo, el acompañamiento emocional y la integración del yoga como camino de autoconocimiento y transformacion.
